Looptraining over het Verklikkerstrand

  Zondagmorgen een looptraining bij de Zandlopers in Westerschouwen, vandaag is er gekozen voor een looptraining over het strand. We lopen eerst  een stukje door het bos richting de duinovergang, daarna lopen we nog ongeveer drie paalhoofden verder en doen wat rek en strekoefeningen. Nu beginnen we aan de hoofdtraining en lopen tot het laatste paalhoofd, dat is ongeveer tot de Verklikkerduinen. Hier is het verzamelen en beginnen we aan het stuk terug richting Westenschouwen. Het stuk wat we over het strand lopen is ongeveer 12 km , net voor de duinovergang zijn we nog even de zee ingegaan, maar voor echt te zwemmen was het nog te koud,  maar bij dit mooie weer hoort een frisse duik.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s