Trip to South Africa 7 ( Swaziland )

Dag 7

Zondagmorgen  vroeg wakker in ons zeer luxe hotel The Orion Piggs Peak Hotel and Casino, uit bed en eerst de gordijnen open we zitten drie hoog en boven op een heuvel met uitzicht over een vallei, wat een geweldig mooi uitzicht met de laagstaande zon. Gelijk de verrekijker gepakt om het landschap en de bomen af te speuren naar vogels, het is hier een waar paradijs, in tegenstelling tot buiten de poort van het hotel. De koffers moeten weer op tijd op de gang gezet worden voordat we gaan ontbijten, vandaag hebben we een bustocht van ongeveer 400 km naar Kwazulu-Natal, als we buiten het terrein van het hotel uit rijden dan zien we weer  de werkelijkheid van de armoede van Swaziland. Het heuvelachtige gebied van Piggs Peak is geweldig mooi we zien nu ook regelmatig armoedige hutjes langs de kant van de weg met weinig mogelijkheden om hier wat groente te telen in de omgeving van deze hutjes. foto we komen nu bij het komati  basin met een geweldig uitzicht op de kumati dam, hier wordt energie opgewekt door een waterkrachtcentrale, dit project is mede gefinancierd door zuid-afrika. we rijden nu verder naar de hoofdstad van swaziland mbabane een stad van ongeveer 100 000 inwoners, de meeste toeristische attracties bevinden zich rond lobamba, de stad waar ook het parlement en de koninklijke familie zich ophoudt. begin september hebben weer tienduizenden swazilandse maagden met ontblote borsten voor swaziland’s koning mswati iii hun traditionele reed dance gehouden.  de koning kon zijn 14e bruid uitzoeken. aan deze jaarlijkse traditie doen alle meisjes mee, de tieners komen uit alle uithoeken van swaziland en hebben overnacht in nabijgelegen schoolgebouwen. foto de maagdelijke prinsesjes beginnen aan het eind van de ochtend in de brandende zon aan hun 3 uur durende tocht. een immense rij meisjes, veelal tieners, lopen van het verblijf van de koningin-moeder naar dat van haar zoon, de koning. ‘stop met naar ons kijken’, zingen ze, om de jongens aan de kant van de weg duidelijk te maken dat ze deze week geen schijn van kans maken. alleen voor zijne majesteit mswati iii . daarna gaan we voor de lunchstop naar een plaatselijke toeristenmarkt waar weer veel handwerk te koop is zoals kaarsen, batik, glas en houtsnijwerk. eerst hebben we hier de lunch gebruikt en daarna over het markt terrein gelopen, we hebben hier nog een paar beeldjes gekocht van de big five die we gezien hebben in het krugerpark. foto er werd geadviseerd om hier af te dingen op de prijs van de koopwaar die voor onze begrippen al erg laag was, helaas heb ik mij laten verleiden om ook hier aan mee  te doen, ik heb er nog een slecht gevoel van over gehouden dat ik deze arme zeer aardige verkoper heel zijn winst marge omlaag heb gebracht voor die paar euro’s die ik in mijn zak hield. daarna verlaten we om ongeveer half vier in de middag het arme swaziland via de grenspost golela, we moeten weer hetzelfde ritueel volgen weer 2 stempels in ons paspoort. we rijden nu op de n2 een weg die tot kaapstad loopt, de natuur is hier schitterend we kijken tegen een bergketen die de grens vormt met maputaland . erg opvallend hier zijn de bomen de fever tree, op de plaatsen waar deze bomen staan komt dan geen malaria voor. we rijden met de bus naar ons volgende verblijf lodge emdoneni, via een lange weg door het natuurreservaat komen we aan bij onze lodge. we gaan eerst inchecken en gaan naar ons verblijf een heerlijke schaal met fruit staat ons op te wachten in onze lodge, we moeten weer snel vertrekken met de bus naar het zuludorp, we moeten weer een stukje richting het noorden terug rijden, het is inmiddels donker als we aan komen in het zuludorp waar de krijgers ons al staan op te wachten. foto ze staan er met ontbloot boven lichaam op deze kille avond, we moeten door het donkere bos naar het dorp waar de zoeloes een  mooie dansshow opvoerde. na de voorstelling staan we nog even te genieten van het prachtige hemellandschap waar in de sterrenhemel het zuiderkruis goed zichtbaar is, verder is het een zee van sterren in deze echt donkere avond. we mogen vanavond ook mee-eten, we eten in de buitenlucht maar wel onder een dak. om omstreeks negen uur verlaten we het zuludorp en vertrekken naar onze lodge  emdoneni in hluhluwe.
foto
foto
foto
foto
foto

Korte looptraining na kuitblessure

Zondagmorgen weer begonnen met een korte looptraining na mijn blessure aan mijn rechterkuit, in overleg met de fysiotherapeut een korte training van een half uur afgewisseld met wandelen en dribbelen. Het positieve was dat ik het hele trainingrondje weer gelopen heb zonder pijn in de kuit.
Nu proberen om de zaak niet te forceren, dit is mijn grootste tegenstander op dit moment.
Moet nu nog een besluit nemen over het advies om inlegzooltjes in mijn loopschoenen te nemen, hier heb ik niet van die goede ervaringen mee, maar de techniek is ook op dit gebied behoorlijk veranderd.

Rit naar Neeltje Jans

foto  Zaterdagmorgen een fietsrit naar Neeltje Jans , het was koud 2 graden maar gelukkig wel met een schraal zonnetje en dat maakte deze fietsrit toch wat aangenamer. Heen richting Neeltje de wind in de rug en dat betekent de hele rit van 22 km terug naar Middelburg tegen, een stevig tempo met een kleine versnelling zo kon ik mij redelijk warm houden. Een korte trainingsrit van 44 km.

Fietsttraining langs de kust

foto  vanmorgen moest ik eerst mijn voorband repareren van mijn mountainbike, een klein lekje veroorzaakt door een doorn en die was moeilijk te vinden in de buitenband. ik heb mijn voorwiel uit het frame gehaald en de reparatie uitgevoerd in de warme keuken, moet er niet aan denken als ik nu buiten lek rij,  en dan een binnenband moet vernieuwen met die kou. vanmiddag een rit gemaakt langs de kust van vlissingen naar zoutelande , een gedeelte over de gloeiing van de oranjedijk en de boulevard, verder wat interval over de duinovergangen. het was vanmiddag niet zo aangenaam somber en koud, een rit van 42 km. foto

Dagje Schagen

foto  Donderdag een dagje Schagen, niet al te vroeg vertrokken om de files rond de Randstad te vermijden, maar helaas dat was een illusie. Op de N57 voor de ring van Rotterdam was het al aansluiten geblazen, mijn aankomsttijd die mijn Tomtom aangaf zag ik snel oplopen. Verder is het tot Schiphol een harmonica van een lint van blik en een groot gedeelte niet harder rijden dan 50 km/uur, maar helaas ik doe er zelf ook aan mee, de trein kost me op dit traject momenteel met overstappen in Amsterdam meer tijd. De reden was het bezoek aan mijn dochter en dit combineren we meestal even met een rondwandeling door het gezellige centrum van Schagen, donderdag marktdag dus ik mis mijn donderdagse markt in Middelburg niet. Tijdens mijn wandeling door het centrum kan ik het niet nalaten om even naar de Stier van Schagen te gaan een bronzen beeld van een dikbil achter de Posthorn. De terugreis ging redelijk vlot, we zijn vertrokken ruim na de avondspits en konden in een ruk door rijden naar Middelburg .

Miezerig weer tijdens de fietstraining

  Woensdagmiddag was het droog, een mooie gelegenheid om maar weer eens met de racefiets op pad te gaan voor een training. Een trainingsrondje kris kras door Walcheren, het werd tijdens mijn training onderweg al snel minder met het weer, na een uurtje zat ik in de motregen en dat is op die smalle racebandjes een groot risico. De wegen zijn bij nat weer ontzettend glad door de sporen van de landbouwvoertuigen, fotovoornamelijk door de Bietencampagne die momenteel nog bezig is, onderweg zag ik tussen Meliskerke en Grijpskerke een flinke voorraad liggen op een terrein bij een boerderij te wachten op transport naar een suikerfabriek. Door het miezerige weer ben ik wat eerder via Oostkapelle en Serooskerke naar huis gereden, een rit van 47 km. Thuis heb ik eerst een paar emmers water gepakt om mijn fiets schoon te maken, hij  zat onder de modder en de pekel. Maar staat nu weer te pronken in de garage en weer gereed voor de volgende tocht.

Uitwaaien aan de kust met de ATB

fotoDinsdagmiddag een fietstocht gemaakt op mijn ATB richting de kust, vandaag ben ik weer eens richting Noord-Beveland gereden, moest toch weer even de zee zien en de wind voelen. Ik ben boven over de Veersegatdam richting Noord-Beveland gereden met de wind schuin tegen, bij de Stormvloedkering heb ik een lusje gemaakt rond het Noordzee Residence de Banjaard van de Roompot. Daarna ben ik weer boven over de Veersegatdam terug gereden richting Walcheren, hier weer een mooi uitzicht over de Noordzee en het Veesemeer, met boven het water dreigende wolken. Ik ben via Oranjezon en Vrouwenpolder weer richting huis gereden, het laatste stukje in Middelburg kwam ik nog in een regenbui terecht, een fietstraining van 47 km.

Within Temptation en de statistieken met de Telmiep en OneStat

foto  ik had op mijn blog een foto sessie gezet van het optreden van within temptation in Middelburg, deze link van mijn Blog is vermoedelijk ergens op een site gezet van een fanclub. Het gevolg was dat ik in een paar dagen bezoeken mocht ontvangen uit ongeveer 48 landen, met als topdag 14-11-2008 met 339 hits, de unieke bezoekers kan ik helaas nog niet terug vinden. De blog van Within Temptation is tot op heden 881 keer bezocht. Deze informatie heb ik grotendeels uit onze VKB Telmiep gehaald, nogmaals mijn complimenten voor het ontwikkelen van deze statistieken teller.

Fietstraining tussen de wintersebuien door

foto  zaterdag winterse buien een slechte dag om te trainen op de mountainbike, in het begin van de middag gaf de buienradar aan dat we in het zuidwesten voorlopig even gespaard zouden blijven van buien. ik ben eerst naar mijn fietsenwinkel geweest om een spatbord op mijn achterwiel te laten monteren, dit voor het beschermen van mijn kleding voor het opspattende water en modder. ik heb mijn fietstraining gecombineerd met een bezoek aan de hobbeldebobbelloop te zoutelande een trimloop met 23 bekliminningen over de duinen, kon helaas nog niet mee lopen i.v.m. de blessure aan mijn kuit. een gedeelte over de duinen gereden met een formidabel zicht over de hagelbuien  boven de zee , een geweldig gezicht die witte wolken en strepen in de donkere luchten. daarna weer richting middelburg gereden, bij koudekerke moest  ik een flinke hagelbui trotseren, in een fietstunnel mijn regenjack aan gedaan tevens een goede bescherming  voor de kou, een ritje van 36 km. fotozondagmorgen om half tien vertrokken voor een training,  vroeg op pad  vandaag om te proberen om het slechte weer voor te blijven dat was voorspeld en dat is aardig gelukt.ttijdens mijn training aan de noordzijde van walcheren geen hagel en sneeuwbuien , het was wel koud ongeveer 2 graden. een mooie route vandaag veersgatdam, banjaard en het bosgebied van westhove, vandaag een stevige training van 52 km. inmiddels is het buiten flink aan het sneeuwen.

Maratona dles Dolomites 2009

fotofoto  ik had mij aangemeld voor de maratona dles dolomites  op zondag 5 juli 2009 een fietstocht door de Dolomieten van 138km,  maar helaas ik ben deze  keer uitgeloot. Van de ongeveer 1000 Nederlanders die gebruik hebben gemaakt van de voorinschrijving zijn er ongeveer 500 toegelaten. Er zullen in de vroege morgen van 5 juli 2009 ongeveer 8000 fietsers aan de start staan in La Villa voor een tocht over de , Campolongo, Pordoi, Sella, Gardena, Campolongo , Giau en Valparola. Totaal hoogteverschil 4190 m. Ik zal naar een andere uitdaging gaan zoeken in de Franse Alpen of de Pyreneeën.