Weekend in de natuur op de fiets en een rondje Draven

Dit weekend een druk programma afgewerkt, zaterdagmorgen naar een excursie in het Veersebos naar aanleiding van de opknapbeurt die de Veerse kreken en vesten binnenkort ondergaan. Er wordt niet alleen gebaggerd en aan de oevers gewerkt, het gehele gebied wordt opgeknapt zodat de natuur- en cultuurbeleving van bewoners en recreanten wordt vergroot. Daar ik hier als natuurgids voor Staatbosbeheer regelmatig excursies begeleid was ik benieuwd naar de uiteenzetting door Staatsbosbeheer en een ecoloog van het Waterschap. Het is een nuttige excursie geweest op deze mooie zaterdagmorgen, tevens weer genoten van een paar leuke waarnemingen, zoals een Oranje Luzernevlinder, Buizerd en een luid roepende Grote Bonte Specht. Hierna op de fiets richting Middelburg waar ik samen met de medewerker van het waterschap nog een paar projecten heb gezien rond de Veersewatergang in het kader van het waterbeheer.

Info

Veerse kreek

De zaterdagmiddag benut voor een rit op de racefiets richting de kop van Schouwen, het was druk onderweg met mede fietsers ik kon regelmatig aan pikken en in het wiel gaan zitten of noodgedwongen om zelf de kop over te nemen. Mijn route was geen verrassing via de Veersegatdam naar de Stormvloedkering, en op Schouwen heb ik nog een lusje gemaakt over het mooie gloeiende beton fietspad door het bos van Westerschouwen. Onderweg ook veel wandelaars die met hun laatste training bezig waren voor de Wandelmarathon van 4 oktober. Om ongeveer half vijf was ik thuis voor de koffie, een rit van 63 km. Het terrasje pikken op de zaterdagmiddag is er helaas bij ingeschoten.

Zondagmorgen een looptraining in mijn achtertuin de Schellach die binnenkort geheel doorkruist wordt door de nieuwe N57, ieder nadeel heeft ook weer zijn voordeel door deze nieuwe weg krijg ik gratis een paar heuvels aangeboden in de vorm van fietstunnels en viaducten. Het was heerlijk loopweer was ook te merken aan de drukte in dit gebied met hardlopers en wandelaars, ik ben ongeveer 50 minuten op pad geweest, en daarna rust genomen voor de TV en genoten van het WK wielrennen en vooral van onze rasechte Zeeuw Johnny Hoogerland.

Op weg naar de Wandelmarathon

Zondag 4 oktober heb ik mij ingeschreven voor de Wandel Marathon Zeeland van Burgh-Haamstede naar Zoutelande, het parcours loopt geheel langs de kust door bos, strand, duinen en over deltadijken. Slechter dan vorig jaar kan het absoluut niet zijn, 42 km in de regen gelopen zonder dat het een moment droog is geweest. Vrijdag voor de eerste keer na de vakantie weer de wandelschoenen aan voor een wandeling van ongeveer 3 uur.

Wandelpad kanaal door Walcheren

Kleurwedstrijd in de natuur

Sluisdeuren

Veere

Stadhuis Veere

Veersemeer

Jachthaven Veere

Veersekreek

Zwerfkatje

Nieuwe N57 verwoesting van de natuur

Vergaderen in Zierikzee

Dinsdag moest ik voor een sportbespreking naar Zierikzee het tijdstip van de afspraak was om half elf, twee mogelijkheden om daar te komen de gemakkelijke manier met de auto of met de racefiets, ik besluit de racefiets te nemen en de vergaderkleding in de rugzak. Ik ben om iets voor negen uur vertrokken uit Middelburg en heb deze maal de kortste route genomen via de binnenwegen naar de Veersegatdam en ik neem daarna met de wind in de rug de Oosterscheldekering . Het is genieten zo vroeg in de morgen nagenoeg geen fietsers onderweg heel het fietspad over de kering en Neeltje Jans is voor mij alleen, onderweg wordt ik alleen voorbij gereden door een visser met twee hengels recht omhoog achter op zijn bromfiets. Na de kering fiets ik verder naar Burghsluis waar de Plompetoren in de verte statig aan de zijde van de Oosterschelde staat, bij de Schelphoek neem ik het fietspad langs de N57/N59 naar Zierikzee. In dit laatste gedeelte voor Zierikzee heb ik aan beide zijde een mooi uitzicht op het natuurontwikkelingsgebied Tureluur, waar ze nu met het laatste gedeelte bezig zijn om te ontwikkelen. Om kwart over tien ben ik in Zierikzee, we vergaderen op het sportpark Bannink, ik kan mijn fietskleding uithangen en laten drogen in de zon voor de terugreis.

Omstreeks een uur kan ik beginnen aan mijn terugreis richting Middelburg, ik fiets een klein stukje door Zierikzee en dan merk ik inmiddels dat de zuidwestenwind behoorlijk is aangewakkerd en die krijg ik op de Zeelandbrug uit de eerste hand zonder enige beschutting. Voor dat je op brug ben moet je eerst nog stevig klimmen en dan is het 5 km opboksen tegen de wind zuidwest 6 bft zonder enige beschutting probeer ik mijn snelheid rond de 20 km/uur te houden. Ik krijg op de Zeelandbrug nog gezelschap van een Zilvermeeuw die zonder moeite mij voorbij vliegt profiterend van de opwaartse wind bij de brug ik kan hem bijna aanraken. Na de Zeelandbrug fiets ik dwars door Noord-Beveland met iets wat beschutting naar de Veersegatdam. Iets voor drie uur ben ik thuis in Middelburg mijn terug reis heeft ongeveer 20 minuten langer geduurd dan de heenreis, een rit totaal van ongeveer 83 km.

Weekend fiets en looptraining

Zaterdagmorgen nog even geprofiteerd van de geweldige nazomer met een fietsrit over de stormvloedkering naar de kop van Schouwen, bij de rit terug richting Walcheren kwam ik een grote groep roeifietsers tegen die hadden dit weekend op Neeltje Jans de Europese Kampioenschappen. De roeifiets is een ligfiets waarbij de berijder zijn/haar fiets voortbeweegt door het maken van een roeibeweging. Hierbij worden dus de benen, de armen, de rug, de buik en de schouders gebruikt! Uniek van de roeifiets is het volledig traploze aandrijf- en schakelmechanisme door middel van een dyneema kabel op een Snek in plaats van een ketting op kettingwielen. De roeifiets is een allround fitnessapparaat waarmee je plezierig en in een ijltempo voortbeweegt. Ik ga toch maar verder op mijn racefiets richting de Veesegatdam en besluit om nog een slinger over Walcheren te rijden. Via Vrouwenpolder, Oostkapelle en Grijpskerke fiets ik door het natuurgebied van de Zandvoortseweg waar het normaal tijdens dit jaargetijde vol zit met watervogels die op doortrek zijn om hier te fourageren, maar door de droogte staan alle plasjes al maanden droog. Na 65 km ben ik weer thuis.

Rowingbike

Zondagmorgen de loopschoenen aan voor een wegtraining van ongeveer 50 minuten, het is deze morgen druk in de binnenwegen veel hardlopers en wandelaars het zal wel te maken hebben met het loopvirus wat momenteel boven Walcheren drijft vanwege het grote succes van de Kustmarathon. Het is in ieder geval een gezonde en voordelige manier van sporten, en je bent niet afhankelijk van anderen en het resultaat bepaal je zelf afhankelijk van je inzet en trainingsijver.

Nazomeren in de tuin

Icarusblauwtje

Klein Koolwitje

Bruinrode Heidelibel

Distelvlinder

Toerclub Vrijburg einde seizoen 2009

Maandagavond een lage opkomst op onze trainingsavond we waren met 6 man, je kan merken dat het seizoen ten einde loopt deze week zijn de laatste trainingritten van dit seizoen. We besluiten om richting het gemaal van de Piet te rijden dat zou net lukken gezien het invallen van de duisternis, in de omgeving van Lewedorp besluiten we om richting Wolphaartdijk te rijden. We hebben hier de wind flink tegen en ik had al eerder de donkere wolken gezien boven het Veersemeer, ik had ook een paar keer aangegeven dat het verstandig was om terug te keren gezien de dreigende luchten die snel dichterbij kwamen. Doorrijden komt wel goed werd er geroepen er is al maanden nagenoeg geen regen gevallen, bij het keerpunt bij de Veerweg krijgen we de eerste regendruppels het begint nog harder te waaien maar dat is nu in ons voordeel. We rijden nu langs het Veersemeer bij de Middelplaten met een snelheid van rond 40 km/uur richting Arnemuiden, net voor camping de Wiite Raaf gaan de sluizen boven vol open, we passen onze snelheid aan het natte wegdek. Het is inmiddels door het slechte weer ook aardig donker geworden tot Middelburg is het een waterballet, net over de Stationsbrug richting het centrum heeft het nagenoeg niet geregend omstreeks acht uur kom ik kletsnat thuis en 58 km op de teller.

Donderdagavond de laatste avondrit van onze toerclub, we zijn met 7 man en besluiten om een rondje over Walcheren te rijden, deze avond is het heerlijk helder weer geen een wolkje aan de lucht. We rijden eerst met de wind tegen via Middelburg richting Vrouwenpolder en rijden hier langs de kust naar Domburg, na de golflinks rijden we de dijk op om naar de Panoramaweg met een schitterend uitzicht over de Noordzee waar de zon al behoorlijk aan het zakken is. Het laatste gedeelte via Westkapelle richting Zoutelande gaat het tempo richting de 40 km/uur, ik had gehoopt dat we bij Westkapelle van de penningmeester die vanavond ook aanwezig was zou trakteren op een ijsje op deze laatste trainingsavond maar helaas. Bij Zoutelande besluiten we om met zijn tweeën via Meliskerke en Grijpskerke richting Middelburg te rijden. Een stevige laatste training van het seizoen 2009, een rit van bijna 60 km.

Senior Games 2009 Halve Marathon Westerschouwen

Zaterdag is de Halve Marathon gelopen als onderdeel van de Senior Games 2009 Zeeland, tevens is gelijktijdig de reguliere wedstrijd gelopen op het mooie maar zware parcours door de Boswachterij van Westreschouwen, hier een impressie van de laatste dag van het onderdeel atletiek.

Foto serie Halve Marathon

Winnaar wedstrijd Senior Games M 50

T.Stelling

Winnaar open wedstrijd

Alwin Vermeulen

H.J.M.Niessen M50

J.Rutter M75 startnummer 51

C.van Opstal M55 startnummer 115

A.van Dijk V60

Eerste plaats V60

P.de Wit V60

aangemoedigd door Olga Commandeur

Weer even tijd voor een fietstraining

Vrijdagmiddag even geen werk voor de Senior Games en van deze gelegenheid gebruik gemaakt om een rit op mijn racefiets te maken richting Noord-Beveland. Op de heenreis via de Veersegatdam moest ik alleen tegen een stevige noordoostenwind opboksen, het tempo lag rond de 30 km/uur en dat probeerde ik strak aan te houden en dat lukte aardig . Op Noord-Beveland kon ik wat profiteren van de stevige Deltadijken als windbreker, via de Roompot ben ik naar Wissekerke gereden en bij Geersdijk kreeg ik wat voordeel van de wind. Bij Kamperland ben ik richting de Schotsman gereden om daarna over de Veersegatdam met volledig wind voordeel richting Vrouwenpolder te rijden. Op Walcheren heb ik nog een lus gemaakt via Vrouwenpolder en Oostkapelle om daarna via Grijpskerke terug te rijden naar Middelburg een rit van 60 km. Heerlijk gevoel om zelf weer de wind te voelen na een paar dagen regelen en organiseren zodat een ander zijn sport kan beoefenen.